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Wellnessurlaub auf der Insel Usedom

Aktiver Wellnessurlaub auf Usedom

Ein ausgeglichenes Maß an Aktivität und Entspannung ist optimal für Körper, Geist und Seele. Wer Bewegung und Entspannung im Urlaub verbindet, tut sich selbst einen besonderen Gefallen. Auf Usedom gibt es besonders viele Möglichkeiten für einen überaus gesunden und energetisierenden aktiven Wellnessurlaub.

Wellnessurlaub mit viel Bewegung

Auf Usedom gibt es zahlreiche Möglichkeiten, sich sportlich zu betätigen. Schwimmen und Wassersportarten wie Segeln, Surfen, Rudern, Kanufahren und Tauchen stehen dabei an erster Stelle, sowohl in der Ostsee als auch in den idyllischen Binnengewässern der Insel. Die Küstenlinie und dichten Wälder Usedoms laden zum Wandern, Nordic Walken, Fahrradfahren, Reiten und Joggen ein. Verschiedene Tennisplätze, zwei Golfplätze und viele Fitnessräume ergänzen das sportliche Angebot. Bei gut ausgebildeten Trainern können verschiedene Sportarten von Segeln über Yoga bis Krafttraining erlernt werden. Die überdurchschnittliche hohe Anzahl der jährlichen Sonnenstunden auf Usedom macht es zu jeder Jahreszeit möglich, sich draußen an der gesunden Meeresluft zu bewegen. Spezielle Angebote wie beispielsweise betreutes Fastenwandern oder Yogaferien verbinden verschiedene gesundheitliche Aspekte.

Aktivurlaub und Entspannung auf Usedom

Auf Usedom befinden sich besonders viele hochwertige Wellnessanbieter, die für jeden Gast das perfekte Wohlfühl-Programm im Angebot haben. Lockernde Massagen, ein wohltuender Saunagang oder ein heißes Bad tun nach dem Sport besonders gut. Verschiedene Therapieformen wie Kneippkuren, Ayurveda und Thalasso gehören seit vielen Jahren zum umfangreichen Wellnessangebot der Ostseeinsel. Ein erfahrenes und engagiertes Team an Ärzten, Physiotherapeuten, Chiropraktikern, Ernährungsberatern und anderen Spezialisten steht den Inselgästen tagtäglich zur Verfügung, um die optimale Balance aus geeigneten Sportarten und passenden Wellnesseinheiten ermitteln zu können.

Erholung und Bildung

Wer dauerhaft und nachhaltig gesund leben möchte, braucht oft viel Wissen über verschiedene Bereiche wie Ernährung, Anatomie, Psychologie und Sportwissenschaft. Die freie Zeit im Urlaub kann dazu genutzt werden, Kurse, Seminare und Workshops zu diversen gesundheitsbezogenen Themen zu besuchen, um langfristig die richtigen Entscheidungen für das eigene Wohlbefinden treffen zu können. Von einem aktiven Wellnessurlaub auf Usedom können Feriengäste noch lange zehren.